ผัดสะตอทะเลแตก

 

วัตถุดิบ

  1. สะตอ 1 ถ้วยตวง
  2. ปลากะพงขาว (หั่นชิ้น) 500 กรัม
  3. แป้งทอดกรอบ 3 ช้อนโต๊ะ
  4. กุ้ง (แกะเปลือกผ่าหลัง) 500 กรัม
  5. ปลาหมึก (หั่นแว่น) 400 กรัม
  6. กระเทียม 20 กรัม
  7. พริกแดงจินดา 15 กรัม
  8. หอมแดง 10 กรัม
  9. กะปิ 1½ ช้อนโต๊ะ
  10. น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
  11. น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนโต๊ะ
  12. น้ำสต๊อกหัวกุ้ง ½ ถ้วยตวง
  13. มะนาว ½ ลูก

 

วิธีทำ
STEP 1 : เตรียมวัตถุดิบ

  • แกะสะตอออกจากฝัก แล้วแช่ในน้ำเกลือไว้
  • คลุกเคล้าปลากะพงกับแป้งทอดกรอบ แล้วนำไปทอดให้เหลืองทอง ตักขึ้นพักไว้
  • โขลกพริกแดงจินดา กระเทียม และหอมแดง ให้พอหยาบ

STEP 2 : ผัด

  • ตั้งกระทะเหล็ก ใช้ไฟแรงให้กระทะร้อน แล้วใส่นำ้มันลงไป
  • ใส่เครื่องที่โขลกไว้ลงไปผัดให้พอหอม ตามด้วยกะปิ และน้ำตาลปี๊บ
  • เทน้ำสต๊อกหัวกุ้ง ลงไปให้พอผัดสะดวก คนจนกะปิและน้ำตาลปี๊บละลายดี
  • ใส่กุ้ง และปลาหมึกลงไปผัดจนพอสุก ตามด้วยใส่สะตอ ปรุงรสเพิ่มด้วยน้ำปลา และน้ำมะนาว
  • ผัดคลุกเคล้าให้เข้ากัน

STEP 3 : จัดเสิร์ฟ

  • ตักใส่จานเสิร์ฟ กินคู่กับข้าวสวยร้อน ๆ กี่จานก็ไม่พอ!

 

 

 

ข้อมูล www.wongnai.com

 

Related Posts

น้ำลำไยนมสด
  วัตถุดิบ ลำไย 1 กิโลกรัม น้ำตาลทราย 100 กรัม ใบเตย 3 ใบ ...
Read more
สูตร กล้วยทอดซอสกะทิ
สูตร กล้วยทอดซอสกะทิ ส่วนผสม     แป้งเปาะเปี๊ยะ กล้วยไข่ผลเล็ก น้ำมันพืชสำหรับทอด สิ่งที่ต้องเตรียม (สำหรับซอสกะทิ) แป้งสลิ่ม หัวกะทิ น้ำตาลทรายแดง เกลือป่น ถั่วลิสงคั่วบดละเอียด งาขาวคั่วบุบพอแตก 1 1 1 4 1 2 1 หวี ช้อนโต๊ะ ถ้วยตวง ช้อนโต๊ะ ช้อนชา ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะ   วิธีทำ ห่อกล้วยไข่ด้วยแป้งเปอเปี๊ยะ แล้วทอดในน้ำมันพืช จนสุกเหลือง จัดลงจานเสิร์ฟ หยอดหน้าด้วยซอสกะทิ ก่อนรับประทาน วิธีทำ (ซอสกะทิ) ผสมแป้งสลิ่มกับหัวกะทิ น้ำตาลทรายแดง...
Read more
สูตร กระท้อนลอยแก้ว หวานเย็นชื่นใจ
สูตร กระท้อนลอยแก้ว หวานเย็นชื่นใจ “กระท้อนลอยแก้ว” หวานเย็นชื่นใจ/กุ๊กเล็ก หน้าฝนมาเยือนแล้ว “กุ๊กเล็ก”  แสนจะแฮปปี้ดีอกดีใจ ฝนตกลงมาทีไรเย็นกายเย็นใจเสียจริง นี่ถ้าฝนตกแล้วรถไม่ติดเราจะยิ่งแฮปปี้กว่านี้อีก สำหรับสิ่งที่ถูกใจ “กุ๊กเล็ก” สุดๆในหน้าฝน...
Read more