ข้าวผัดแซลมอน

 

วัตถุดิบ

  1. เอโร่ ข้าวญี่ปุ่นพันธุ์ซาซานิชิกิ 200 กรัม
  2. น้ำสะอาด 240 มิลลิลิตร
  3. แซลมอนสเต๊ก 200 กรัม 2 ชิ้น
  4. ต้นหอมซอย 40 กรัม
  5. กระเทียม 20 กรัม
  6. แคร์รอตหั่นเต๋าเล็ก 60 กรัม
  7. โชยุ 2 ช้อนโต๊ะ
  8. เกลือ เล็กน้อย
  9. พริกไทยดำ เล็กน้อย
  10. ไข่ไก่ 2 ฟอง
  11. น้ำมัน 3 ช้อนโต๊ะ

 

วิธีทำ
STEP 1 : หุงข้าวญี่ปุ่น

  • หุง เอโร่ ข้าวญี่ปุ่นพันธุ์ซาซานิชิกิ โดยนำไปซาวให้สะอาด แช่ข้าวไว้ 30 นาที (อัตราส่วน ข้าว : น้ำ = 1 : 1.2)
  • เมื่อครบเวลานำไปหุงในหม้อหุงข้าวให้สุก จากนั้นปล่อยให้ข้าวระอุเป็นเวลา 15 นาที
  • นำข้าวที่หุงเสร็จแล้วไปผึ่งลมพักไว้ให้ข้าวเย็นตัวลง

STEP 2 : ย่างแซลมอน

  • นำชิ้นแซลมอนมาปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยดำ แล้วนำไปย่างให้สุกเตรียมไว้

STEP 3 : ผัดข้าว และประกอบร่าง

  • ตอกไข่ใส่ชาม ตีให้เข้ากัน พักไว้
  • ใส่น้ำมันผัดกระเทียมจนหอม จากนั้นใส่แคร์รอตลงผัดให้เข้ากัน แล้วตามด้วยแซลมอนที่ย่างไว้ 1 ชิ้น ผัดและยีเนื้อแซลมอนให้เป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วเว้นที่ตรงกลางกระทะ ใส่ไข่ไก่ที่ตีไว้ลงไป ผัดให้เข้ากันและไข่สุก
  • ใส่ เอโร่ ข้าวญี่ปุ่นพันธุ์ซาซานิชิกิ ที่หุงไว้ตามลงไป ผัดให้เข้ากันดี แล้วตามด้วยต้นหอมซอย ปรุงรสด้วยโชยุและพริกไทยดำ ผัดให้ทั่ว
  • ตักข้าวผัดแซลมอนใส่ชามเสิร์ฟ ท็อปด้วยแซลมอนย่างอีกชิ้น โรยตกแต่งด้วยต้นหอมซอย เสิร์ฟร้อน ๆ

 

 

 

ข้อมูล www.wongnai.com

Related Posts

พายหอมหัวใหญ่
พายหอมหัวใหญ่ ส่วนผสม     แป้งพายร่วนจากสูตรที่ชอบ 175 กรัม   เนยออร์คิดละลาย 50 กรัม   หอมหัวใหญ่สับหยาบ 450 กรัม   แฮมหั่นเต๋า 125 กรัม   ไข่ไก่ 3 ฟอง   นมสด 150 กรัม   วิปปิ้งครีม 150 กรัม   เกลือป่น 1/4 ช้อนชา   พริกไทยป่น 1/4 ช้อนชา   พิมพ์ขนาดเส้นผ่านศูนย์กลาง 8 นิ้ว สูง 1/2 นิ้ว (พิมพ์ทาด้วยทาเนยขาว)       ผักชีฝรั่ง (Parsley) สำหรับแต่ง       วิธีทำ - กรุแป้งพายลงในพิมพ์ที่เตรียมไว้...
Read more
ข้าวแมวปลานิล
  วัตถุดิบ หอมแดง 4 หัว กระเทียม 3 หัว พริกจินดาแดง,เขียว 5 เม็ด ...
Read more
แกงคั่วสับปะรดหอยแมงภู่
  วัตถุดิบ หอยแมลงภู่ 300 กรัม พริกแกงคั่ว 50 กรัม กะทิเรียลไทย 1 ขวดใหญ่ ...
Read more